1.)
Marma Abhyanga 90 perc
észak indiai olajos teljes testmasszázs, marma terápiával kombinálva
Tartalmaz: hát, nyak, comb, vádli, talp-masszázst, kar, has, ill. arcmasszázst illetve marma terápiát.
Más
technikákhoz képest annyiban különbözik, hogy a finom energiák
működését is segíti, a mozdulatok követik és serkentik az
energiaáramlást, miközben oldja az izommerevséget, és az esetleges
csomókat is.
A marma szó titkos, rejtett pontot jelent, ezek a
nádik (a kínai rendszerben meridiánok, bár ez a két csatornarendszer
nem teljesen egyezik) mentén találhatóak. Pontnyomás technikával a
nádikban lévő blokkok oldhatók, működésük javítható, ami az egész
szervezet harmonikus működését támogatja. Relaxál és ellazít.
Bizonyos betegségek kiegészítő terápiája pl.: alacsony ill. magas vérnyomás, reumás ízületi gyulladás, izomhúzódás, álmatlanság
Kortól, nemtől függetlenül mindenkinek ajánlott.
2.)
Kalári masszázs 60 perc
Ősi dél-indiai harcművészeti rendszerből került át az ayurvédikus kezelések közé, szintén gyógynövényes olajokkal történik
Egész
testre kiterjedő lendületes technika, mely a testben lévő életenergia
áramlását segíti, javítja a nyirok és a vérkeringést, regeneráló hatású.
Javasolt kimerültség, stressz, izomfájdalmak esetén. Túlsúllyal küzdő személyeknek is ajánlott, és tartalmaz cellulit masszázst.
Kismama masszázs 60 perc
Ayurvédikus
masszázsterápiákból összeállított egész testre kiterjedő masszázs, mely
a várandósság harmadik hónapjától a szülésig ajánlott.
Rugalmasan tartja a bőrt, lazítja és nyitja a medencét, javítja a lábak keringését, csökkenti az ilyenkor előforduló vizesedést.
Nyak és hátmasszázs szintén olajjal 45 perc
Kifejezetten ülő munkát végzőknek ajánlott. Vérnyomás-szabályozó.
Hatásos fejfájás, nyak- hát- és vállizmok merevsége, fájdalma esetén
Shirobhayanga - Olajos fej- nyak és arcmasszázs 30 perc
Marma
terápiával kombinált olajos masszázs, erősíti az idegeket, kiegyenlíti a
vérkeringést, elősegíti az egészséges hajnövekedést, tonizálja az
arcizmokat és az arcbőrt.
Ajánlott rendszeres fejfájás, hajhullás esetén.
Az anyaghasználatról:
csak tiszta hidegen préselt növényi olajokat használok, keverékek
esetén is paraffin és kőolajszármazék menteset, mert a bőrön keresztül
felszívódó gyógynövényes olajok számtalan betegség esetén (
pl.:bőrbetegségek, reuma, ízületi gyulladás, csontritkulás, lumbágó,
ülőideg gyulladás, izomgyulladás, álmatlanság, depresszió) kiváló
kiegészítő terápiák, (kókusz, mustár, igény szerint esetleg ghít, az
arcra jojobát, mandulát, illóolajakat, valamint indiai gyógynövényes
olajakat pl.: Mahanarayan taila, Bhringaraja taila fejmasszázshoz stb.),
Az anyagok kiválasztása mindig személyre szabott, a testtípusnak és az
esetleges problémának megfelelően történik.